Lucie si è appena trasferita ad Anduze con il figlio, Léo, per allontanarsi dal violento ex marito. Nella speranza di ricostruirsi una vita, si iscrive a un percorso di terapia basato sulla scherma e offerto da un'associazione locale. Lì incontra altre donne vittime di violenza sessuale e stringe un'amicizia sincera con Tamara e Nicole. A poco a poco, i partecipanti ritrovano la fiducia in se stessi grazie agli esercizi con la sciabola e grazie alla terapista Eva, che li accompagna. Quando l'ex marito di Lucie riappare, lei non è più sola ad affrontare le paure e il passato…
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